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他人にストレスを感じない方法

その他美容のお悩み

2019/6/14 04:32

回答：42件

私も知りたい2

no Image

匿名 さん


もともと明るく友人の多い
性格だったのですが
ADHDという感受性の強い障害や
いろいろあって人間不振になって
しまい、
職場など他人のいる空間にいると
かなり息苦しく
フラフラしてしまいます
休日もその事しか考えられず
何も手につきません。

精神科も考えましたが
家系的にそういう傾向があるのか
家族も精神科に通っており
副作用で浮き沈みが激しくなって
いるのを見て
働かなくてはいけない状況にあるため
なかなか通院する決心がつきません。

職場では新人なので
気ままに過ごすわけには
いかないのですが
そんな中でも
他人にストレスを感じることなく
過ごす気の持ち方はないでしょうか


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atana姫

atana姫さん
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2019/6/14 04:45

周りの人を信じる事から、始めてみてくださいね。
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