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Q&Aまとめ
トランポリンでダイエット成功された方
解決済み
室内用トランポリンを購入しようか迷っています。そこで、トランポリンを購入し、ダイエット成功された方
①1日の運動時間
②どのくらいの期間で
③トータル何キロ痩せたか
もしよろしければ教えて下さい！
①1日の運動時間
②どのくらいの期間で
③トータル何キロ痩せたか
もしよろしければ教えて下さい！
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役に立った！ありがとう：1
2019/6/16 19:23
懐かしいですね。もう７、８年前くらいにミニトランポリンを購入して使用していたことがあります。
最初は楽しくて使っていたのですが、胃が本当に空っぽな時でないと、使っているうちに気持ちが悪くなったりお腹が痛くなったりして、そうなると使用する時間のタイミングが限られてしまい、１週間もしないうちに使わなくなりました。あとやり過ぎると頭も痛くなったり。
そして粗大ゴミに.....
全身運動にはなるので続けられれば効果はありそうですが、経験者からするとあまりオススメではないかもしれません。
最初は楽しくて使っていたのですが、胃が本当に空っぽな時でないと、使っているうちに気持ちが悪くなったりお腹が痛くなったりして、そうなると使用する時間のタイミングが限られてしまい、１週間もしないうちに使わなくなりました。あとやり過ぎると頭も痛くなったり。
そして粗大ゴミに.....
全身運動にはなるので続けられれば効果はありそうですが、経験者からするとあまりオススメではないかもしれません。
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