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Q&Aまとめ
トランポリンでダイエット成功された方
解決済み
室内用トランポリンを購入しようか迷っています。そこで、トランポリンを購入し、ダイエット成功された方
①1日の運動時間
②どのくらいの期間で
③トータル何キロ痩せたか
もしよろしければ教えて下さい！
①1日の運動時間
②どのくらいの期間で
③トータル何キロ痩せたか
もしよろしければ教えて下さい！
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役に立った！ありがとう：1
2019/6/16 21:07
ただボヨンボヨンしているだけでは痩せないと思うんですね。
何でもやり方が問題だと思います。
仕事先のお客さんで、家でではなく、ちゃんと通ってトランポリンで痩せた方がいます。
暗闇トランポリンというエクササイズで、ほぼ真っ暗な中でやります。
ちゃんとインストラクターさんがいて、指示通りに動きます。
ほぼ真っ暗なので超集中できるそうです。
家にあってもどうせ適当にボヨンボヨンするだけか、そのうち飽きてしなくなるだけなので、ちゃんと通われることをおすすめします。
何でもやり方が問題だと思います。
仕事先のお客さんで、家でではなく、ちゃんと通ってトランポリンで痩せた方がいます。
暗闇トランポリンというエクササイズで、ほぼ真っ暗な中でやります。
ちゃんとインストラクターさんがいて、指示通りに動きます。
ほぼ真っ暗なので超集中できるそうです。
家にあってもどうせ適当にボヨンボヨンするだけか、そのうち飽きてしなくなるだけなので、ちゃんと通われることをおすすめします。
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