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気が弱い

ココロのお悩み

2019/7/7 18:23

回答：49件

私も知りたい2

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匿名 さん

気が弱い性格を変えるにはどうしたら良いのでしょうか？
いつも周りの顔色や評価ばかり気にして疲れました。
まずは自分の意見を主張することからだと頭では分かっているのですが。
上司との関係、友人との関係、
どこにおいても自分の気持ちなんてはっきり言えたためしがないどころか、
もはや自分の気持ちすらも分からなくなってきてしまいました。
このままでこの先上手く社会生活を送っていけるとは思えないので改善したいのですが、こんな私になにかアドバイスをお願いします。

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