一人暮らしです。
寝具について教えてください。
通気性が気になりずっとすのこベッドにお布団派なのですが、リーズナブルなお布団二枚重ねだとやっぱり背中が痛いことにやっと気が付きましたw

ベッドのマットレスは気軽に干せなそうだったり引越しの際に荷物になるしで買ったことがありません。

いくつか質問あるのでどれかだけでも構いません、よろしくお願いします！

・ベッドでマットレスを使ってる方。
どれくらいおきに天地替えたり干していますか？
・湿気対策やお手入れ方法はありますか？
・マットレスの上に敷いているものを順に教えて下さい。
・ニトリなどのリーズナブルなマットでも煎餅布団よりはマシだと思いますか？

・お布団派の方、背中や腰が痛くなりませんか？
・和室・洋室など床の上？
ベッドで使ってますか？
他に敷いているものなど
環境教えてください！
・敷き布団は何センチくらいの厚みのものですか？
だいだいのお値段とどちらで購入したか教えていただけたら嬉しいです。

よろしくお願いします！