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2019/7/26 09:13
サプリだとビタミンCやBが定番ですよね。肌荒れを改善するビオチン療法ご存知でしょうか？メリットデメリットがあるので検索してご自身で判断して頂ければと思います。
個人的にbやcのサプリは全く効果が感じられませんでしたが、漢方で改善しました（継続するのが大変で一定期間の使用でしたが）
やはり皮膚科に行きサプリや漢方を処方してもらうのがオススメです。相談者さんに合った治療法を提案してくれるはずだし、市販で買うより安く手に入りますよ。
個人的にbやcのサプリは全く効果が感じられませんでしたが、漢方で改善しました（継続するのが大変で一定期間の使用でしたが）
やはり皮膚科に行きサプリや漢方を処方してもらうのがオススメです。相談者さんに合った治療法を提案してくれるはずだし、市販で買うより安く手に入りますよ。
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