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便秘解消法

解決済み
その他美容のお悩み

2019/8/15 11:49

回答：48件

私も知りたい2

スゥーちゃん

スゥーちゃん さん
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休日や連休になると何故か便秘になります。平日は決まった時間、出勤前にトイレ時間に自然となりますが、土日は毎週のように便秘です。お盆期間はスッキリしないのが5日目突入でやる気が起きません。
何か解決策あれば、教えてください。

※生理前の便秘ではありません。

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☆ももにょん☆

☆ももにょん☆さん
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2019/8/15 13:27

腸の蠕動運動を促すために運動してみては？
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