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貧血を直したい
血液検査では鉄欠乏性によるものではないと婦人科の先生に言われたので、脳貧血だと思います。
原因は、生活習慣ではないので自律神経の乱れだと思うのですが、何をすれば直るのでしょうか。
サプリメントをとることで直していくのが私的に楽なのですが、何の成分の入ったサプリメントをとればいいのでしょうか
原因は、生活習慣ではないので自律神経の乱れだと思うのですが、何をすれば直るのでしょうか。
サプリメントをとることで直していくのが私的に楽なのですが、何の成分の入ったサプリメントをとればいいのでしょうか
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2019/8/20 00:14
サプリメントは鉄不足の場合です。
脳貧血は、自律神経失調と低血圧が特徴で起きるめまいやふらつきのことです。
起立性脳貧血・起立性低血圧の部類なので、
サプリでどうこうという症状ではないはずです。
改善策は
規則正しい生活と、3食決まった時間に食べること、
栄養素のバランス、適度な運動とストレス対策ですね。
血液検査の数値や血圧の変化も併せてみないことには医師にも
分からないことだと思います。
適切な受診から、アドバイスをもらってください。
脳貧血は、自律神経失調と低血圧が特徴で起きるめまいやふらつきのことです。
起立性脳貧血・起立性低血圧の部類なので、
サプリでどうこうという症状ではないはずです。
改善策は
規則正しい生活と、3食決まった時間に食べること、
栄養素のバランス、適度な運動とストレス対策ですね。
血液検査の数値や血圧の変化も併せてみないことには医師にも
分からないことだと思います。
適切な受診から、アドバイスをもらってください。
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