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ストレスからの解放

ココロのお悩み

2019/8/22 13:49

回答：50件

私も知りたい0

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匿名 さん

ストレスから解放されて体調を崩した経験はありますか？
今月で会社を退職することになっているのですが、先月辺りから体調不良が続いてます。
風邪を拗らせて咳が止まらなかったり、急な肌荒れで一刻も早く退職して引きこもりたいくらいです。
何年もストレスだった上司と会わなくて済むのが嬉しくて、辞める日を指折り数えてる程です。
本当は間を空けずすぐに転職するつもりでしたがなんだか全然やる気が出なくて1ヶ月はゆっくりすることに決めました。
張り詰めていたものがなくなってやる気がなくなった経験があればお話聞きたいです。

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kurumahu

kurumahuさん
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2019/8/22 14:56

気が張っている間は体調を崩さない、というのはよくあることですね。
あと少しだと思うと今まで頑張ってこられた分の疲れがどっと出たのかもしれません。
体も心も休息を必要としているのでは？
お仕事を無事退職されたらゆっくり体や生活のリズムを整えてあげてください。
自然とやる気も出てきますよ。
どうぞご無理なくお大事にしてくださいね。
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