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足がつった時

解決済み
その他美容のお悩み

2019/8/22 23:10

回答：38件

私も知りたい1

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匿名 さん

昨日寝てる時に足がつり、激痛が走りました。元々、足がつりやすく一度つると近日中にまたつる可能性あるので、足がつった時に痛みを和らげる方法を教えてください。

これ聞かないと今日寝れないですー(T ^ T)

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りんママちゃん

りんママちゃんさん
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2019/8/23 00:14

つった時は痛みを堪えながら、ゆっくり足を伸ばすといいです。
水分不足の時につりやすいので、特に暑い夏は就寝前に水分を摂っておくといいですよ。
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