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老化の原因

解決済み
その他美容のお悩み

2019/8/27 21:15

回答：34件

私も知りたい1

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匿名 さん

老化の原因を詳しく教えてください。
活性酸素なのか、日焼けなのか何なのか、どうしたら老化を遅められるのか知りたいです

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ナナイ☆

ナナイ☆さん
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2019/8/28 01:03

紫外線を防いで、夜はたっぷり寝てストレスを溜めないことです。間食はやめて、バランスのよい食事を取ることも大事です。ようは、健康に気をつかえばいいんですよ。
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