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その他美容のお悩み

2019/9/15 20:13

回答：12件

私も知りたい1

おりもと

おりもと さん
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肌の乾燥がひどくサプリメントの購入を考えているのですが、
おすすめがあったら教えてください。

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あっちゃんさん(o^-)b

あっちゃんさん(o^-)bさん

2019/9/15 20:19

乾燥肌は先ずはサプリメントより普通の食生活を見直した方が良いと思います、
ストレスや睡眠不足も大敵です、
水分補給も大切です、
肌は体内の調子を現します、

サプリメントは体内にて消化吸収されたら元の成分では居られないから肌に都合良く到達し効果を出す事は不可能です、
健康補助食品のサプリメントに肌の乾燥を治すとは書けません、

セラミドを含む食品を食べた方がサプリメントより効率的かつ効果的だと思います。
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