肝斑を目立たなくしたい

解決済み
50代です。
肝斑がはっきりでています。メイクの際、日焼け止めのあと、ファンデーション、お粉を使ってます。目立たなくする為には、化粧下地を使った方が良いですか?下地はブルー?クリーム色?どちらが目立たなくなるでしょうか?又、サプリなどきくものがありますか?よろしくお願いします。、

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