ホルモンバランス

解決済み

しろいまる

しろいまる さん

心も身体もなんだかとっても弱っているなあと感じます。
イライラくよくよ、肌も髪も元気ないし体調も優れません。

みなさんは、ホルモンバランスを整えるためにどんなことをなさっていますか?
何か習慣にしていることや気をつけていることがあれば、教えて下さい。

宜しくお願い致します。

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