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このぼくがさん
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2019/9/24 08:55
わたしも受け流せません。
でも、受け流せているときがない訳ではないなと思いました。
コンプレックスを刺激されるとき、
自分に注目している心の動きと言えると思います。
そうでないときとは、
自分以外の対象に夢中になっているときです。
こういう心の仕組みを知って、今は、半分解決した気持ちになり、楽になりました。
上機嫌でいれるためにという感じの思考に軌道修正していってはどうでしょうか？
でも、受け流せているときがない訳ではないなと思いました。
コンプレックスを刺激されるとき、
自分に注目している心の動きと言えると思います。
そうでないときとは、
自分以外の対象に夢中になっているときです。
こういう心の仕組みを知って、今は、半分解決した気持ちになり、楽になりました。
上機嫌でいれるためにという感じの思考に軌道修正していってはどうでしょうか？
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