落ち込み度のちがい

解決済み
こんにちは

皆様は、落ち込んだらどうなりますか(@_@;)
うつの方と通常の方ではどこらへんが違うのでしょうか??
私はうつになると、
・寝すぎる
・悪く捉えちゃう
・悲観する
とかになりますが、これは通常の方でもなるのですかね(@_@;)

常に前向きとはいきませんが、皆様落ち込んだらどうなりますか??
また、復活の秘訣があったら教えてください(*´-`)


どうぞよろしくお願い申し上げます(о´∀`о)




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