よく効いたサプリメント

サプリメントはぼちぼち飲んでいますが、気休めくらいに考えています。

でも、よくサプリメントのCMなどで、本当に辛かったのにこれを飲んだら見違えるようによくなりました!といようなのありますが、実際にCMに出て感動を語れるくらいよく効いたものに出会った事ありますか?
もしあれば、実際の変わり具合や、すっぽんとか、ブルーベリーとか、種類も教えていただけたらと思います。

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2019/10/20 00:11

わかさのブルーベリーアイはいいですよ!
目をすごく使う仕事をしていたのですが、3~4ヶ月に一度眼科にかかっていました(目の中の毛細血管が切れたりとか...めちゃ痛い)。飲み始めてから目のトラブルはほぼ無くなりました。
ただ視力が物凄く良くなるわけでは無いですけどね。目を酷使している時の不快な症状や、スマホやPCが原因のかすみ目はかなり軽くなると思います。

とっても忙しい職場で働いていたので、ありとあらゆる有名なサプリやその他飲むようなものはほぼ飲みました。ご飯を食べる時間も取れなくて。でも効果が最初は感じても感じられなくなったり、、今考えると本当にお金の無駄だったと思います。

体には適度な休息と食事が大切なのが、年とともに身に沁みてわかりまして、、。
今は食事にかなり気を付けていて、
その上で飲んでいるのはブルベリアイアイと、ディアナチュラの葉酸+鉄分カルシウムです。

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