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手足の冷え対策
解決済み
この時期になると、手足が冷えて辛いです。
特に家にいる時が辛くて、靴下を重ねたり、椅子の下に電気パット(暖かくなる行火？のようなもの)をひいたり、暖かくなる飲み物を飲んだり、半纏を着たり、考えられることをしているのですが一向に寒いです。もちろん、暖房はつけています。
何か、これいいよ！というお勧めの暖まり方があったら是非教えてください。宜しくお願いします。
特に家にいる時が辛くて、靴下を重ねたり、椅子の下に電気パット(暖かくなる行火？のようなもの)をひいたり、暖かくなる飲み物を飲んだり、半纏を着たり、考えられることをしているのですが一向に寒いです。もちろん、暖房はつけています。
何か、これいいよ！というお勧めの暖まり方があったら是非教えてください。宜しくお願いします。
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役に立った！ありがとう：1
2019/11/24 09:28
足の指の股の間を手でさすると温まると体操教室で教わりました。たしかにそうなので、おすすめです。手足の指を組んで足首を回すのがベストなのですが、さするだけでも効果があるのです、という事です。
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質問者からのコメント
2019/11/24 23:23
コビン★ さん
とても良い情報をありがとうございました！やってみます！