9ヶ月の息子の昼寝について

解決済み

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匿名 さん

9ヶ月の息子がいます。息子は月齢が小さい頃から物音に敏感な子で、寝かしつけたら静かに過ごさないと起きてしまいます。現在お昼寝は寝室の静かな部屋で寝かせ(外の音は少し聞こえます)、午前、午後と一回ずつしていますが、必ず30分で大泣きして起きてしまいます。まるで怖い夢でも見たかのように目をつぶったまま大泣きします。ちなみに寝かしつけはおっぱいです。
30分で起きてしまうと再度寝かしつけるのも大変で悩んでいます。アドバイスいただけたら幸いです。。

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2019/12/9 23:35

お子さんの昼寝に気を遣いているのではないでしょうか。
ずっと静かな環境で過ごしていると、それに慣れてしまって、ほんの少しの物音でも目を覚ますようになります。また、授乳しながら寝かしつけることで、目を覚ました時に口に何も加えていない状態に気付いたときに不安になって、大声でなくのだと思います。

ある程度物音の聞こえる環境で過ごし、無理に寝かしつけるのではなく自然に子どさんの睡眠リズムで寝付くまで待ってあげるようにすると良いかと思います。大人だって、眠くないときに無理に浅い眠りにつくと、物音にも敏感になるし、すぐに目が覚めますし、逆に疲れて眠くて眠くてしょうがないというときに布団に入ると、多少の物音にも気付かず眠り続けます。それと同じだと思いますよ。

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