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2019/12/29 23:46

回答：108件

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匿名 さん

これを見てると癒されるな～とか、怒りを忘れてほっとするとか、そんな大好きなものありますか？たくさん教えて下さい♪

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そにどり

そにどりさん
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2019/12/30 00:11

動物の癒し系動画は確かに。
我が家はインコがいるので話しかけたりしてると面白い反応をしてくるときがあるのでなかなか良きです。
あとはツイッターで時々流れてくる漫画で可愛いうさぎさんを描いてる方や、何でもないけどちょっと沁みる言葉を綴ってる方をフォローしてるのでそれを眺めたり？
新しい欲しかったもの（例えば洋服やアクセサリー、化粧品も）を見てお出かけをちょっと夢見てみるとか。笑
あとは香水とか美味しいものとかいい匂いを嗅ぐ。食べる。
オルゴールの曲とか癒されそうな曲を聴く。

五感に訴えかけるようなやり方で考えてみたらいいかもしれません。



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