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生理の悩み
解決済み
匿名 さん
生理中にうつ病みたいになることってありますか？
頭痛や食欲が減り、何もしたくない、何もかもが嫌になります。職場でも孤立しているような気がするし、誰とも話したくないとかもあったり、冷たい態度を取ってしまったり…特に職場で起こります。自分は元々口数が多い方ではないので良く言えばおとなしい、悪く言えば暗いタイプです。
生理がくる2日くらい前に夜中にお腹が痛くて眠れなかったり、頭痛がしたり、生理中に風邪っぽくはなりますが、今回はメンタル的にきています。
頭痛や食欲が減り、何もしたくない、何もかもが嫌になります。職場でも孤立しているような気がするし、誰とも話したくないとかもあったり、冷たい態度を取ってしまったり…特に職場で起こります。自分は元々口数が多い方ではないので良く言えばおとなしい、悪く言えば暗いタイプです。
生理がくる2日くらい前に夜中にお腹が痛くて眠れなかったり、頭痛がしたり、生理中に風邪っぽくはなりますが、今回はメンタル的にきています。
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2020/1/26 13:32
あります。。
気分も落ち込むし、やる気は出ないし、体調も悪くて無限に寝ていたくなります。朝起きるところからしんどいです。
やらなきゃいけない事が分かっているのになかなか動けずそれにもイライラしたり。。
本来そんなに怒るような事じゃないのに怒ったり冷たく当たったり、、それも自覚があるからまた自分にイライラしたり。。
つらいですよね…(--;)
気分も落ち込むし、やる気は出ないし、体調も悪くて無限に寝ていたくなります。朝起きるところからしんどいです。
やらなきゃいけない事が分かっているのになかなか動けずそれにもイライラしたり。。
本来そんなに怒るような事じゃないのに怒ったり冷たく当たったり、、それも自覚があるからまた自分にイライラしたり。。
つらいですよね…(--;)
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