黒酢の飲みやすい方法 クエン酸豊富なドリンク

黒酢は顔のほてりをなくす効果があるということで
4ヶ月ほど食後に飲んでいるのですが、
飲んだ後なんだか胃がヒリヒリして荒れてる感じで
しばらくスッキリしません;
飲むのをやめようかとも考えたのですが
健康にもいいし、黒酢に豊富に
含まれているクエン酸がほてりにいいそうで
ここで断念したくないなぁとも思います…
そこでみなさんに、黒酢が摂取しやすくなる方法を
教えていただきたいです!(今はスーパーで一番濃い
色のものを選んで水で割って飲んでいます)
あと黒酢のほかにクエン酸が豊富なドリンクも
知っていたら教えていただきたいです!
文章がぐしゃぐしゃで申し訳ありません><
よろしくお願いします!

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2011/3/10 21:51

私はバナナ酢で・・・
バナナ酢ダイエットって聞いた事ありますか?
モデルさんの間で流行ったとか・・・黒酢にバナナを漬け込んでお好みで蜂蜜なども入れるという物です。お酢の摂取量は一日20mlが目安だそうです。
私はそのバナナ酢を毎朝ローズヒップティーで薄めて飲んでます。
主人と二人飲んでますがもう2年くらいになります。
いたって良好ですよ(*^^)v
胃がヒリヒリは刺激が強いという事ですから薄め方が足りないのだと思います。
私は少しでもカロリーをカットしようと蜂蜜は入れないでバナナを多めにして作ります。もちろん自己流!!
佑実★さんもお好みの物を漬け込んでみてはいかがですか?水で薄める他にもいろいろと試してみるのも良いですよ!
黒酢摂取には変わりないですもんね(^-^)
他のクエン酸ドリンクは思いつきません!あったとしてもお値段がお高いのでは?黒酢にまさる物無しです\(^o^)/
参考にならなくて申し訳ありませんm(__)m失礼しました!

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