必要時間の把握の仕方と使いかた…でしょうか。
時間がないと言う人は、いつも目の前のことを最優先にしてしまいがちな気がします。
例えば一年後に試験を受ける。となったら、
・自分が一日のうち勉強に充てられる時間
・試験勉強に最低でも必要な時間の合計
・試験以外にやらなければいけないことに割く時間
時間がない人ほど無駄な時間を使えないので、そういったものをあらかじめ計算して、1日あたりの時間配分を決めることでルーティンとして回しやすくなるのかと。
貯金の仕方で「月々の支払いで余った分を貯金する」という方法と、「月々のお給料からまず貯金分を引いて、残りで生活する」という方法があった場合、確実にお金が貯まるのは後者（＝貯金ありきで生活を組み立てる）でしょうから…