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便秘解消方法
解決済み
匿名 さん
子どもの頃から20年以上便秘に悩まされています。お通じがあったのが思い出せないくらい、1ヶ月近くスッキリしない時もあります。便秘で制服のスカートが苦しくなるくらいお腹が張って固いです。
ヨーグルトや整腸剤、便秘に効くツボ押しなど色々試しましたが全然解消されないんです。
便秘薬だと癖になりそうで頼りたくなかったですが、ここまで便秘だと頼るしかないでしょうか？
ヨーグルトや整腸剤、便秘に効くツボ押しなど色々試しましたが全然解消されないんです。
便秘薬だと癖になりそうで頼りたくなかったですが、ここまで便秘だと頼るしかないでしょうか？
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2020/2/6 23:19
酸化マグネシウム効きますよ！
妊婦にも処方される優しい薬です。一緒に水分を多めに取るとスルッと出ますし、効きすぎるときは飲むのやめたり、一日一錠だけにするとか様子見て自分で調整出来ますよ。
妊婦にも処方される優しい薬です。一緒に水分を多めに取るとスルッと出ますし、効きすぎるときは飲むのやめたり、一日一錠だけにするとか様子見て自分で調整出来ますよ。
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