高SPF
確かに、ふつうの日焼止めの場合、紫外線カット力が強くなればなるほどお肌に負担がかかり、紫外線による肌の負担を減らすはずが日焼止めそのものが肌に負担をかけてしまうこともあると聞きます。
また専用クレンジングが必要なものなどだと、なおさら負担が大きくなります。

でも最近は、高SPFでもお肌に負担が少ない処方のものも出ており、ノンケミカル、紫外線吸収剤フリーなどを目安に見つけてみるといいかもしれません。日常紫外線はSPF25前後あれば十分対策できると聞きます。
でも臆病な私は、やっぱりSPF50のものを選んでしまいますが、専用クレンジングの要らない、美容液タイプなどを選んでいます。

サンシールドゲルやトリニティラインなどお肌に優しく、専用クレンジングの要らない、高SPFのものも最近は多いです。自分のお肌に合えば、多少高いSPFのものでもいいのではと個人的には思っています。

少しでもご参考になれば幸いです。