1番の質問に関してはあまり詳しくないのでお答えできかねるのですが、２番の質問に関しては私も学生時代散々悩まされたのでお答えします！！
他の方もおっしゃってる通り、透明ピアスが一番無難かと思います。でも、この透明ピアス、意外と目立つんですよね。（私の学校では透明ピアスさえ見破られていました。）
で、友達の中で一番ヨイとされていた方法は、透明ピアスの飾りの部分（表になる方）を切ってキャッチを使わず棒のまま耳のピアスの穴にいれるとういう方法です。
これは、洋服などを買ったときに、値札と洋服をくくってある白っぽいビニール製の棒（？）でも代用していましたが、こちらは未滅菌ですし、太さもまちまちですので、やはり透明ピアスを切って使われるのがヨイかと思われます。不思議なことに、これが落ちないんですよ。私はこの方法で学生生活を乗り切りました。ぜひ、試してみてくださいね。