継続の大切さ

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匿名 さん

わたしは自分磨きのために努力したい。と先輩に話をしてみたところ「いいと思うよ!」と話を聞いてくれました。
ただ、将来就きたい仕事や留学のためなどのために時間を割くことが難しい。複数のタスクを抱え込みすぎると神経も使うことになるし、その分時間が使えなくなる。と相談したら
「一番大切なことは毎日継続することが大切なんだよ」と言われました。
「決めたものを毎日行おうとするのではなくて、5分でも毎日続けられる目標設定して行うことが大切なんだよ」と先輩に言われたのですが、あまりピンときませんでした...

一日5分だと1ヶ月で150分。
裏を返せば3時間も費やしていない。自分磨きのためにそんな少量な努力でいいのかなぁ...とか考えてしまいます。
よく「先ずは行動あるのみ」とは言われますが、どうしても根拠から求めてしまうタイプで...

毎日短い時間でも複数のことを同時に行い、全て功を奏した経験談などがあれば教えてください!
あと逆にそんなことしてる場合じゃない!といろんなことを省いてしまう方が良い結果になるのでしょうか?

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