買い物をしたい衝動を抑えるには?

めり蔵さん

めり蔵さん さん

初めまして、初投稿をしますめり蔵です。
私事で申し訳ないのですが、私買い物をしたい衝動によくかられるんです。

今もアナスイは好きなんですが一時期アナスイの化粧品を買いまくりたい衝動にかられて必要もない物まで買ってしまいました。
一通り買ったら満足して落ち着くんですが…。

今はオルビスの化粧品を買いまくってしまいます。
チークだけでも必要ないのに出ている全色を買ってしまったり、グロスも必要ないのに何十本と買ってしまいます。
ファンデーションでもそんな必要がないのに今数えただけで使ってないファンデーションが7個、一回使ったようなものが6個あります。

どうにかしてこの買ってしまいたい衝動を抑えて、お金を浪費するのをやめたいのです。

本当、つまらない質問ですいません。
皆さんの気が向いた時で良いのでアドバイスお願いします。

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2011/3/15 12:29

買い物依存症
専門家に相談されることをお勧めします。

めり蔵さんさんは無駄な買い物をしていることを、ちゃんと理解していらっしゃいます。
やめたい、とも思っていらっしゃいます。

それなのに衝動に負けてしまうのは、意志が弱いからではありません。
浪費することで、心のバランスをとっているんです。
ですから、無理に抑えつけても、別の形で問題が起こるだけです。

なぜ自分は浪費してしまうのだろうか?
使いもしないコスメを、一通り揃えなければ気がすまないのだろう?
そこから解決していかないと、苦しくなるばかりだと思います。

一人で悩んでいても、堂々巡りに陥ってしまい、つらいだけです。
信頼できる精神科医やカウンセラーに相談されてください。

わたしの知人の家族にも、買い物依存症だった方がいます。
その方は財布を家族に預け、カードは全て解約して買い物ができない状況をつくり、精神科を受診しました。
良い先生に巡り合い、無事に問題を解決されましたよ。

めり蔵さんさんも、きっと買い物依存症から脱出できます!
勇気を出して行動をおこしてみてくださいね。

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