20歳男子学生です。約4年前からでしょうか。むくみが気になって顔のマッサージをするようになりました
毎日欠かさずやってしまっていました。
そしたらたるみがひどくなり皮も伸びてしまってしまいました。
はじめの2ヶ月ほどは毎日やっていたような記憶がありますが、友達に指摘され始めたのをきっかけにやめるようになりましたが
、3～6か月経つと元の顔に戻り始めてそのままの状態でなにもせずにすればいいものをもっと良くしたいという思いから顔をさわるようになってしまい、またたるむというこのサイクルを4年前から続けていて今に至ります。
そして、つい先日美容皮膚科のほうに相談しに診断に行きました。そこではたるみにきにすることは全然ないと言われむしろ肌が乾燥してるから表面のケアをした方がいいよと言われました。正直もう顔の肌を触って肌がたるみふけて見栄えが悪くなるのが怖くて洗顔すら拒絶していましたが、問題ないと言われたので洗顔と保湿のために肌を触ること1週間から10日ほど経った頃でしょうか、友達から太ったと指摘されるようになりました。PAOで顔を鍛えても全て逆効果で太ってしまいます。
皮膚が極度に柔らかくなって耐久性がもうゼロな気がします。昔のハリのある顔に近づけるためにはなにをしたらいいでしょうか。
4年前の顔に戻れるでしょうか。
何か案があれば教えてください。