あたしはアンチダイエット派です

*☆ディラン☆*

*☆ディラン☆* さん

みなさんは、タ゛イエットのことを常に意識してる人が多いと思います。あたしも子供のときは、太めな子供でした。幸い、身長がわりとあるので(165センチ)見苦しくはない体型かなぁと思います。
あたしは、常に野菜や果物を積極的に摂ったり、肌荒れ防止にヒ゛タミンCのト゛リンクや美容のために機能性ヨーク゛ルトを積極的に摂ったりなど意識はしてます。やっぱり、 食べれない程辛いことはないと思います。
なるべく、晩ごはんは自宅で作ったものを食べるようにしています。 あたしは料理をするタイフ゜なので、 気持ち的にもやっぱり家で作った食事が身体にも心にもいいんだなぁと思います。美味いものを食べると心も満たされるので。食べることはやっぱり大切なんだなぁと思います。あたしはまだ独身ですが、結婚したら、やっぱり夫にはあたしの作った料理を毎日食べてもらいたいです。 夫のために家をキレイに掃除して、夫のために毎日洗濯してキレイな洋服着せてやりたいです。 仕事で疲れた夫には美味しいもの食べさせて、元気にしてやりたいです。
食べるのが好きでも、全く動かないのも良くないから、最近は出かける時は歩いて行ったり、自転車に乗ったりしてちょっとした運動をしてます。 こういうあたしの考え方はどんな感じですか?

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巳鈴

巳鈴さん

2011/3/19 01:02

自分の考え方との折り合いだと思います。
自分が気にならないのであれば、太めでもいいと思います。

デパートの洋服など、皆がみなそんなに細いか?と突っ込みたくなるくらいサイズ展開が少ないです。細いのがとにかくいい!という傾向はあるようですが、結局は個々人の感覚で差があるし、モデルでも舞台人でもない人同士、許容量はけっこう広いのではないかと(細くなきゃいけない!とまでは他人に要求していない)と思います。

ディランさんの考え方は健康的で素敵だと思います。また、見苦しくはない体型、とのことで、太くないのだと思いますから問題ないのではないでしょうか。

ただ、明らかに肥満体型だと、世界は一変します。
私は10代は周りから「細い」と言われる体型でした。洋服を一緒に見に行った友人からは「スカートのサイズがSとか、何!?」と叫ばれたりしていました。
ところが20代になって、ストレスで激太りしました。女子は誇張して「私は太い」とよく言いますが、誇張ではなく、服を着ていてごまかせないほど腹がせり出した体型までいきました。
あるとき予約制の高速バスに乗ると、隣の席の(席が指定されていたので)30代と思しき女性が、「太い」と言い捨てて席を替わりました。座席からはみ出すほどの体型ではなく、むしろその女性の抱える、両手に余るブランド紙袋のほうがはみ出す勢いでしたが・・・。まあその人の人間性やマナーの問題はありますが、言われてショックでしたよ。
でも、身近で関わる人たちでは、太ってから新たに知り合った女の子たちは人が太いからといってあまり気にしていませんでしたし、親切でした。しかし同じ場で、男子は最初から引いていたし、慣れることなく最後まで引いていました(太る前にそういう反応をされたことはありません)。また、一時の関わりでは、フォーマルな場にもかかわらず、20代後半、初老の男性から言葉に出すことこそないけれどもあからさまに「太い女・・・」という軽蔑の目を向けられました。これには驚きました。そんなに出してくるものなのだと・・。
あるときは道を私と細い女の子が歩いていて、向かいからやってきた男子はパッと細い女子を選んで焦点当てていました。これが最も分かりやすく象徴していますが、太すぎる女は女性扱いされません。ただ通り過ぎる人間、です。
実際に太ってみなければ分からないことでした。

朝起きると腰が痛い、歩くと足の裏が痛い、疲れやすい、と体への悪影響が過ぎ、医者からも「肥満です。早く痩せましょう!」と言われ、その後改善に努め、現在は腹はまだ出ていますが服の上からは分かりません。太め、という体型です。

おかしかったのが・・親しい友人主催のパーティに断れずに出席したのですが、ドレスアップした女性たちの中で明らかに私が一番太かったのですが(あとは細い子、標準体型の子で、ぽっちゃりさえおらず)、同世代の男性から完全に女性扱いでした。
肥満は圏外、太めは圏内か、と客観的には面白かったですよ。

先日読んだ本に、男性にとって女性は、ウエストがヒップ×0.7の周囲の値であれば、体重が多くてもセーフ、1対1になると完全アウトと書いてありました。

太ったことで体験したことで世界観が変わりましたね。こう言うと大げさですが・・。細いときは気づきもしませんでしたが、見た目でよく扱われる、という面はあるのだな、と。また、見かけでそれだけ態度変える男ってどれほどのものだよ、と。

太ったままだと自分が十分動けずきついのと、体にガタがくるのはひしひしと感じたので元の体重に戻そうとしています。まだ戻っておらず途中です。
自分が納得できるのであれば、傍から見て太めでも構わないと思います。逆に鶏がら並みにガリガリでも自己満足して「誰よりも細い自分はクール」と思っている人もいます。
私が好ましく思うのは適度な筋肉としなやかさを備えた健康的な細さの、痩せすぎではない体型ですね。
私の場合、元の体重に戻すのが先決ですが。

ご自分の思われたとおりでいいと思います!

p.s.私もドリュー・バリモア好きです!自然体でかわいい!!

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