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2020/3/17 20:43
生活リズムは いかがですか、睡眠は大事だと思います。 夜型の知人が 、夜更かしをやめただけで 肌質が変わったと言っていました 。あと、 髪の毛が顔に当たるような髪型はしてませんか。 おでこから頬周りの髪の毛を 当たらないようにしただけでも少し改善されました。
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