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Q&Aまとめ
緊張、心拍数を和らげる方法
解決済み
匿名 さん
緊張した一夜を越えて実家に戻ったら
突然、心臓の鼓動が苦しくて親や兄弟にも聴こえそなほどの心拍数です。
ずっと顔も紅潮したまま戻らずに
耳までが真っ赤で(どした？)と親にも心配されました。今日は家にいないといけないから親兄弟と過ごしますし、
コロナもあるし気分転換に外にもいけません。気持ちや心臓を落ちつかせる
方法があったら教えてください。
だんだんと明日からでも落ちついてくるでしょうか？？ 付きあって初めて
出来た男のコのお家に泊まってから
こんな状態になってます。心臓が鳴り止まず痛いです。
突然、心臓の鼓動が苦しくて親や兄弟にも聴こえそなほどの心拍数です。
ずっと顔も紅潮したまま戻らずに
耳までが真っ赤で(どした？)と親にも心配されました。今日は家にいないといけないから親兄弟と過ごしますし、
コロナもあるし気分転換に外にもいけません。気持ちや心臓を落ちつかせる
方法があったら教えてください。
だんだんと明日からでも落ちついてくるでしょうか？？ 付きあって初めて
出来た男のコのお家に泊まってから
こんな状態になってます。心臓が鳴り止まず痛いです。
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