セルフ骨格矯正

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匿名 さん

頬骨が出ていないのと顎が比較的長めなせいで、顔がのっぺりして見えるのが悩みです。
たるみなどは出ていませんが、口角が下がりがちなので、表情筋を鍛えるトレーニングはしています(PAOという器具を使っています)。
ほかに自分でできる対策があれば、教えていただきたいです!
みなさんの知恵をぜひお貸しください。

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