乳がんセルフチェック

解決済み
乳がんのセルフチェックをすることが大切だと言うのは理解できます。
でも、かなり心配性なため、すればするほど、これはしこり?骨?とか、太った肉割れ?それともへこみ?とか心配になり半年に一度は乳腺科に駆け込みエコーやマンモをしてもらっています。これが続き疲れます。自分の胸をよく覚えておけば良いのでしょうが、毎回違う気がするんです。
皆さんはいかがでしょうか?

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