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疲労回復

解決済み
ココロのお悩み

2020/4/25 13:52

回答：49件

私も知りたい2

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匿名 さん

最近疲れが酷くて朝起きても動けないです。ベッドに根が生えたように起き上がれないくらいです。
新しい職場で気疲れもあるのですが、最近は本当に疲れています。寝ても寝足りない、頭痛や全身がだるくて痛いんです。仕事は忙しくないですが、引き継ぎが進まず暇なくらい…わざわざ出勤してもあまり意味がないです。通勤や仕事のストレスなのでしょうか？？家でも何もする気がおきずぼーっとテレビを観てゴロゴロ してるだけです。
どうしたら疲れが取れるでしょうか？

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