自分が弱っているとき。

解決済み

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匿名 さん

悩んでいることが多くて困ってます。
私は人に使わなくてもいい気を使って気疲れしちゃうタイプなのですが自粛疲れも重なって弱っている気がします。

最近気になっている事があってそれについて深く考えてしまいます。答えは本人に聞けば解決する事なのですが聞けずにいます。
そして、学校。
始業がほんとに9月からになるのか、今年高校三年生なので受験がどうなるのか、不安に押しつぶされそうです。
主にこの二つの事で涙が止まらなかったり急に悲しくなったりします。生理前なのも関係しているかもしれません。

みなさんは自分が弱っているなと思った時どうしていますか?
参考にさせてください。

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