長年付き合っていますが未だに言いたいことが言えません。

例えば私は白石麻衣ちゃんがすごく可愛くて大好きなのですが、白石麻衣ちゃんとキスできる？みたいな話になり、全然できる！と言ったら、「いかれてるな、自分は憧れの人がいてもいくら好きで男とはキスできない。無理」と。
そのときは何も思わなかったのですが、後になってふつふつと、いかれてるって何？！とイライラ。

こんなことが今まで何回もあります。

でも会うと言う気になりません。

そのときに、「いかれてるって何？！失礼な！！」と言えてたらいいのにと思います。

どうしたらそのときに言えるようになるのでしょうか。

会う前に、言いたいことは言う！と毎回決心して会うべきでしょうか。
いざ、目の前で言われると言えません。