毎日飲むもの

やよい☆クラム

やよい☆クラム さん

アットコスメメンバーさんは毎日何を飲まれていますか?
美容の為、健康のため、好きだから、色々とあるかと思います。
みなさんのこと知りたいです(^^)v

私はコーヒー好きですが、飲みすぎは良くないからと、1日2杯にとどめております…。
後は、コーヒーでカフェインとっているので、ノンカフェインの黒豆茶を食事の時に。
それ以外は、水(浄水ポット)です。
あ、朝はバナナ+豆乳でジュース作って飲んでます(便秘解消♪)

毎日飲むものですから安価で長く続けられるモノ、何か取り入れるとよさそうなモノ、参考にさせていただけたら、、、、と思っています。

ログインして回答してね!

Check!

2011/3/31 14:50

飲料大好きです♪
はじめまして!

水分摂り過ぎで年中むくんでおりますw
一日に2リットル以上は確実に飲んでいる…orz

一日のうち、必ず飲むものは、

・スーパーオータカ(酵素飲料)
 体質改善のために飲んでいます。
 代謝が上がった感じがします。オススメです。

・ササヘルス(クマザサ飲料)
 血をきれいにする、と聞いたので。
 まだ目に見えた効果はありませんがw

・サンペレグリノ(炭酸入りミネラルウォーター)
 硬水で、ミネラル等をたっぷり含んでいるので
 栄養補給と炭酸飲みたいー!を同時に満たすために…w

あれば飲むものは、

・トマトor野菜ジュース
・牛乳or豆乳

です。

その他100%ジュースだったり0kcal飲料だったり。
無糖の紅茶や緑茶なんかも好きでよく飲みます♪

以前はファンケル冷凍青汁1:アセロラドリンク2の
割合でドリンク作って毎朝飲んでました。
現在はアセロラドリンクが入手しづらいので
あまり飲んでいません(青汁は常備してあります)

皆さんのレスを拝見してたらヨダレがー。
ぜ、全部美味しそう…w

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:04/24~04/30)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?