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“美容液”は朝晩につける派？みんなのスキンケア事情をチェック！
Q&Aまとめ
毎日飲むもの
やよい☆クラム さん
アットコスメメンバーさんは毎日何を飲まれていますか？
美容の為、健康のため、好きだから、色々とあるかと思います。
みなさんのこと知りたいです(^^)v
私はコーヒー好きですが、飲みすぎは良くないからと、１日２杯にとどめております…。
後は、コーヒーでカフェインとっているので、ノンカフェインの黒豆茶を食事の時に。
それ以外は、水（浄水ポット）です。
あ、朝はバナナ＋豆乳でジュース作って飲んでます（便秘解消♪）
毎日飲むものですから安価で長く続けられるモノ、何か取り入れるとよさそうなモノ、参考にさせていただけたら、、、、と思っています。
美容の為、健康のため、好きだから、色々とあるかと思います。
みなさんのこと知りたいです(^^)v
私はコーヒー好きですが、飲みすぎは良くないからと、１日２杯にとどめております…。
後は、コーヒーでカフェインとっているので、ノンカフェインの黒豆茶を食事の時に。
それ以外は、水（浄水ポット）です。
あ、朝はバナナ＋豆乳でジュース作って飲んでます（便秘解消♪）
毎日飲むものですから安価で長く続けられるモノ、何か取り入れるとよさそうなモノ、参考にさせていただけたら、、、、と思っています。
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役に立った！ありがとう：1
2011/4/8 14:27
最近、始めました!!
朝は温かいココア。
ダイエットにカルシウム・ポリフェノールが
いいと聞いたことがあるので...
純ココア１に対し砂糖１で飲んでます。
朝以外は白湯。
普通に水を飲むより体がぽかぽかして代謝UP・便秘解消。
しかもマグカップに水 淹れてチンするだけっ!!
一日、三～四杯飲んでます。
朝は温かいココア。
ダイエットにカルシウム・ポリフェノールが
いいと聞いたことがあるので...
純ココア１に対し砂糖１で飲んでます。
朝以外は白湯。
普通に水を飲むより体がぽかぽかして代謝UP・便秘解消。
しかもマグカップに水 淹れてチンするだけっ!!
一日、三～四杯飲んでます。
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