毎日飲むもの

やよい☆クラム

やよい☆クラム さん

アットコスメメンバーさんは毎日何を飲まれていますか?
美容の為、健康のため、好きだから、色々とあるかと思います。
みなさんのこと知りたいです(^^)v

私はコーヒー好きですが、飲みすぎは良くないからと、1日2杯にとどめております…。
後は、コーヒーでカフェインとっているので、ノンカフェインの黒豆茶を食事の時に。
それ以外は、水(浄水ポット)です。
あ、朝はバナナ+豆乳でジュース作って飲んでます(便秘解消♪)

毎日飲むものですから安価で長く続けられるモノ、何か取り入れるとよさそうなモノ、参考にさせていただけたら、、、、と思っています。

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2011/4/8 16:36

あまり飲まない人なんで・・・;;
わたしはあまり水分摂らない人なんですよね;;

でも水分きちんと摂らないとダメですよね…!


わたしは、というか母兄私みーんな基本お茶ばっかり飲んでます;

ペットボトルの「お~いお茶」です。


みなさんのようにあまりからだに気を遣っているほうではないのですが。。
(みなさん尊敬します!^^*)

あ、夜お風呂上りには調整豆乳?の麦芽コーヒーを飲んでます。


麦芽コーヒーは味がすごく好きでよく飲んでます(^^*

調整豆乳はいろんな種類があるのでこれから他の味にも挑戦してみたいです*^^

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