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キレイになりたい女子必見！おすすめの美容習慣＆溺愛コスメを伝授！
Q&Aまとめ
毎日飲むもの
やよい☆クラム さん
アットコスメメンバーさんは毎日何を飲まれていますか？
美容の為、健康のため、好きだから、色々とあるかと思います。
みなさんのこと知りたいです(^^)v
私はコーヒー好きですが、飲みすぎは良くないからと、１日２杯にとどめております…。
後は、コーヒーでカフェインとっているので、ノンカフェインの黒豆茶を食事の時に。
それ以外は、水（浄水ポット）です。
あ、朝はバナナ＋豆乳でジュース作って飲んでます（便秘解消♪）
毎日飲むものですから安価で長く続けられるモノ、何か取り入れるとよさそうなモノ、参考にさせていただけたら、、、、と思っています。
美容の為、健康のため、好きだから、色々とあるかと思います。
みなさんのこと知りたいです(^^)v
私はコーヒー好きですが、飲みすぎは良くないからと、１日２杯にとどめております…。
後は、コーヒーでカフェインとっているので、ノンカフェインの黒豆茶を食事の時に。
それ以外は、水（浄水ポット）です。
あ、朝はバナナ＋豆乳でジュース作って飲んでます（便秘解消♪）
毎日飲むものですから安価で長く続けられるモノ、何か取り入れるとよさそうなモノ、参考にさせていただけたら、、、、と思っています。
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2011/4/15 10:41
毎日飲むもの
私が毎日飲むもの…それは炭酸水です！
もちろん砂糖の入ってないものですが、それを起き抜けやちょっとおなかがすいた時に(炭酸なのでおなかが膨れます)。
私の場合、便通もよくなります。
あとはごはんのときやお茶が飲みたいときにウーロン茶ですかね。
私はウーロン茶を飲んでさえいれば太らないので、手放せません。
たまにコーヒーや紅茶を楽しんだりもしますが、美容のために…って訳ではないですね(^^)ゞ
私が毎日飲むもの…それは炭酸水です！
もちろん砂糖の入ってないものですが、それを起き抜けやちょっとおなかがすいた時に(炭酸なのでおなかが膨れます)。
私の場合、便通もよくなります。
あとはごはんのときやお茶が飲みたいときにウーロン茶ですかね。
私はウーロン茶を飲んでさえいれば太らないので、手放せません。
たまにコーヒーや紅茶を楽しんだりもしますが、美容のために…って訳ではないですね(^^)ゞ
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