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毎日おやつ食べてますか？
解決済み
匿名 さん
大学生です。今休校中なのですが、毎日インスタントのカフェラテを飲んでいます。たまにアイスやクッキーなどのおやつも食べます。
体型は148センチで40～42キロを行ったり来たりしてます。糖尿病になったらどうしようと不安です。ただ、大学の勉強のお供でついつい毎日カフェラテを飲んでしまいます。おやつは食べるとしても1日に何か1つだけで1袋は絶対食べないと決めています。運動は、毎日1時間ウォーキングをしています。
皆さんは毎日カフェラテ飲んだり、おやつ食べますか？糖尿病の不安で、カフェラテを飲む度に罪悪感がすごいです。
糖尿病になるでしょうか。
体型は148センチで40～42キロを行ったり来たりしてます。糖尿病になったらどうしようと不安です。ただ、大学の勉強のお供でついつい毎日カフェラテを飲んでしまいます。おやつは食べるとしても1日に何か1つだけで1袋は絶対食べないと決めています。運動は、毎日1時間ウォーキングをしています。
皆さんは毎日カフェラテ飲んだり、おやつ食べますか？糖尿病の不安で、カフェラテを飲む度に罪悪感がすごいです。
糖尿病になるでしょうか。
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