髪の毛

解決済み
私はほんとに髪の毛がバサバサで親からもよく言われます。傷んでるところをなくしたいです!後サラサラにしたいです。すぐできる方法ありましたら教えていただきたいです!

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2020/6/14 13:45

昔、小学生の頃、暇だったときに、やっていたのは、太くてかたい髪だったので、シャンプーしたら、オイル(何でもいいと思います。)数滴垂らしたお湯に髪をひたし、蒸しタオル。5分くらいおいて、トリートメントして、蒸しタオル。しばらくおいて、洗い流す。タオルドライして、シリコン入りのオイルをつけ、イオンドライヤーで乾かし、仕上げに、軽くオイル。
毎日コンディショナーをやめて、トリートメントを。
あと、根本的に、食べているものも影響でます。肌は特にですけど、髪や爪はタンパク質なので。バランスよく、して。ダイエットも結局は足だけとか、部分的は難しいはず。結局は毎日の積み重ねです。モデルの人や芸能人が自分のために、どれくらいの時間を費やすか、考えてみてください。だらだら生活していて綺麗な人なんていません。言わないだけです。努力は人に見せないのがかっこいいです。

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