手作り野菜ジュースについて

低速ジューサーを注文しました。

ヒューロムの高価な製品を買うか迷いましたが、
日本のメーカー(中国製)で比較的安いものが
あったので、そちらで(^^)v

体調の悪い母親のために購入したのですが、
もちろん私もジュースを飲もうと思っています。

手作りのジュースを飲んでいる方、いらっしゃいますか?

続けるコツ、お薦めのレシピなどがあったら教えてください。

よろしくお願いいたします。

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カシュミタン☆

カシュミタン☆さん

2011/4/10 14:28

スティックブレンダーですが・・・
ブラウンのブレンダーを使っていますので、「スムージー」を初夏から作ります。

続けるコツは「甘さをつける」ことと「苦手ならフルーツ中心に野菜を加える」ことかなぁ。

他の方も「はちみつ」をおすすめしてましたが、使った方が断然良いです。
それと「甘みのあるヨーグルト」が良いです。
健康志向で「甘さを毛嫌いする方も」いらっしゃますが、続けるためには適度の甘みはあった方がよいですよ。
・パイナップル
・ヨーグルト
・出来上がりに寒天を入れる     これは「デザート感覚」です。

甘くないものですと「トマト」
トマトも「フルーツトマト」「もも太郎」とか使い、セロリ、きゅうり、バジル、コンソメスープをあわせて「冷めたいスープ」としてよく作ります。

野菜ジュースとして飲む外に、「スープ」として飲む方が割と飲みやすいかもしれません。

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