ぬるぬるしない、乾燥しないボディーソープ教えてください 液体のボディソープって 石鹸に比べて楽なのですが いくらお湯で流しても なんかぬるぬるしたり 油を取りすぎてガサガサになったりします。 オイリーなものだ…
体操とかストレッチをやってみたいです。 よくネットサイト、YouTubeに出ているストレッチや体操方法は体力づくりにも、 ききますか?長く地道に続けるのは得意です。 股関節を柔らかくしたり、なるべく 安…