生理中の食欲

生理中に食欲が出すぎて困ります。昼は基本勤務中なので、強制的に食事以外食べないのですが、お休みの日や夜は、小腹がすくとお菓子の袋を開けたが最後なくなるまで止まりません。誰か止めてください

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2020/7/13 16:57

生理中に食欲が増進するのは仕方の無いことなので、食べるにしても、野菜などヘルシーなものにするといいと思います。
あと、お菓子は家に置いとかない方がいいと思います。

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