私も悩んでます～
同じこと悩んでる人がいるんだ～ってちょっとホッとしました。

私も学生の時から悩んでて、鳴りそうになったら
息をとめたり、みぞうちのあたりを強く押してみたり、
色々試してみました。

けど結局どれもあまり効果がありませんでした～。

お昼休みになって「朝食べてないからお腹すいたー」って
言ってる人が結構いるんですが、そういう人に
「お腹ならないの？」って聞いてみると、だいたい
「たまーに鳴るけど、あんまり鳴らない」と言われます。

私は少しでもお腹すいたらすぐグーグーなるのに～！

ということで、多分これは体質の問題で、
仕方のないものだとあきらめました。

今は、仕事中お腹がすいた時は
「ハイチュー」を食べてしのいでます。
鳴りそうな時でも、ハイチューを食べている間は鳴らないです。
でもソフトキャンディーってすぐ無くなっちゃうし
カロリー高そうだし・・。

あとは炭酸飲料。コカコーラゼロとかペプシネックスとか。
割とお腹が膨らむので、お菓子類を食べたくない時は
炭酸飲料を飲んでます。

ゼロカロリーのグミいいですね！！
今度探して試してみようかな♪