大学で

解決済み

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匿名 さん

短大なのでクラス制で高校のような感じで日々生きてます。
私は昔から構ってちゃんなのか、4人グループでおるときなど、3人でおるときなど、疎外感をよく感じてしまいます。
私はいないほうが良いかな とか、私以外で仲良くしているのをみると しんどくなってきてしまいます。
私は昔からグループの中でボケ担当です。グループに同じキャラの子がいたら、私の座が無くなる気がします。。(芸能界みたいな感じですね)

友達と話すときも嫌われたくない嫌われたくない と思ってしまい、急に話せなくなってしまいます。

本当にしんどいです。最近ずっと病んでて暗いのがモロバレな気がします。
皆さんよろしければそんな悩みをしない方法などあれば教えてください。

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2020/7/24 08:41

私も同じような経験があるので、その気持ち凄く解ります。周りの印象を気にして自分のキャラクターを演じるのって辛いですよね..... 。
参考程度になれば良いのですが、そんなとき私は、1つのグループに囚われない生き方を選びました。一歩はなれて適切な距離を取ることで全体が見えるようになり、あまり思い詰めることが無くなりました。
もし、可能であればアルバイトやサークル活動など、クラスとは別のコミュニティに挑戦してみては如何でしょうか?実際、私はこの2つに挑戦することでクラスの友人関係やいざこざに振り回されることが減りました。クラスの友人を切り捨てるのでは無く、新しい交友関係を作ることで、自分の視野が広がり、自分の価値がしっかり見えてくると思います。
「自分以外の友人が仲良くしていると疎外感を感じる」「自分の立場が脅かされる不安がある」というのは、質問者さんに限ったことではなく、沢山の方が1度は思ったことがあるはず。その友人達のことを大切に思っていて、その子達と一緒にいる自分に価値を見出しているからだと思います。
是非、あたらしい交友関係にチャレンジしてみて下さい。友人関係や交流を広げる事で、自分の性質やあたらしい価値に気づき、自らを卑下して考えることが減ると思います。
長々と失礼しました。私の実体験を含む内容ですが、押し付けがましくなってしまったらごめんなさい。
最後になりますが、質問者さんの不安が解決することを応援しています。

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