在宅勤務になってからもうすぐ5か月経つのですが、今後のことが不安です。

私の仕事は専門職で、職場の方はそれぞれ経験してきた業務や長さが違い、私は去年の冬に今の業務に入りました。

在宅の仕事は初めは大変でしたがすぐに慣れたものの、分からないことを聞くためにチャット上でやりとりする、他の人がどの仕事をしているのか把握し辛いなど精神的にキツいことは多々ありました。

それでも大分慣れてきたかな、と思ったのですが、数週間前から仕事でトラブルやミスがふえ、正直精神的に参っています…汗
原因としては
・自分も他の人も仕事量が多く忙しい時に、分からない事があってもチャット上で聞きづらく自己判断でやってしまった
・悩みや不安が尽きず集中できない
全て自分の問題ですが、これらが大きいと思います…

PCでチャットのメッセージ通知が鳴るたびに自分がまたミスをしたのではと不安になりメッセージの内容を見るのが怖かったり、たまに仕事の内容で「これはどうしてこのようにしたの？」と問い合わせがあっても上手く考えを纏められないことが多発し、明らかに迷惑をかけています。

在宅勤務をされている方に、困った時やそんな時どう対処したかアドバイス頂きたいです！
よろしくお願いします。