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日焼け後のケア何をしていますか
匿名 さん
どうしようもできない場面で
３時間も直射日光に当たってしまい
ショックです。
すぐに黒くなってしまう体質で
高校の時から
飲む日焼け止め、塗る日焼け止め
(夏はSpf50+pa++++をこまめにつける)
アームカバー、紫外線カットメガネ
日傘は夏の必需品です。
ビタミンDのサプリや
トリプトファンをとってセロトニンを
接種するなど日焼け対策で不足する
栄養素も素人なりにとってきました。
部屋の窓にもフィルムを貼ったり
カーテンを閉めて過ごしたり。
それなりに努力をして来たのですが
避けようのない行事で
日傘をさすわけにもいかず
日陰に移るわけにもいかず
ガンガン当たってしまいました。
前置きが長くなりましたが
日に当たったあと、メラニンの生成を
抑えるようなケア、化粧品等の
オススメあれば教えてください。
炎症がおきていないので
無意味かもですが冷やして
化粧水を多めに、
ビタミンcの美容液を使って
寝ましたが効果はありますかね？
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2020/8/4 13:46
メンタームのサンベアーズを塗って落ち着かせた後、クリームでしっかり保湿。日焼けは肌のヤケドですので、冷やして潤いを与えるのが大事です。
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